Kosár
0
0 Ft
A Magic Club 3 hónapos ideje alatt 5 modulban, közel 30 videós leckében tanítalak meg a policisztás ovárium szindróma részleteire és a megfelelő életmód kialakítására.
Átbeszéljük a személyiségedet akadályozó tényezőket, az életmódod kialakításának alapjait.
Átvesszük a PCOS-t kialakító és befolyásoló hormonális változásokat, azt, hogy milyen vizsgálatokra van szükséged
Megértheted, hogy mikor mit jelez és miért a tested neked, és mit tehetsz, hogy támogasd.
Az étkezés alapjai jelentős tudást adnak át neked, hogy mit érdemes enni, és miért, és mikor. Hogyan állíthatod össze az ideális étrendet magadnak is, és ezt be is gyakoroljuk.
Mit kell finomítanod a legújabb kutatásoknak megfelelően az életmódodban, beleértve az étkezésed, a sportot, a stresszkezelést
Milyen étrendkiegészítők közül válogathatsz és mi alapján válassz, hogy ne vegyél meg semmi felesleges dolgot, de mindent amire valóban szükséged van?
Pszichológiai aspektusok, a változás sikeréért és a nőiesség visszanyeréséért és megerősítéséért.
A program része még:
Állapotfelmérés, ami alapján elindulunk
3 hónapos étrend
Heti konzultációk
Gyógyszerész tanácsadás
2 előadás dr. Gődény Sándor endokrinológus-nőgyógyász bevonásával a PCOS mély áttekintéséhez
Feladatok, amivel begyakorolhatod a tudásodat
Zárt facebook csoport ahol a többiekkel is beszélgethetsz, hiszen a csapatban hatalmas erő van.