Kosár
0
0 Ft
Hogyan kezeld a PCOS átfogóan és hatékonyan?
Nyári tippek...
Ingyenes Webinárium Dr. Semjéni Mariannal
WEBINÁRIUM FELVÉTEL- KÉRD INGYEN 2025.07.04-IG!
A PCOS egy összetett probléma, amely több orvosi és szakértői terület együttműködését igényli és csak átfogó, minden tényezőt figyelembe vevő megközelítéssel kezelhető hatékonyan.
Le merem fogadni, hogy pár tünettől, vagy akár többtől is te is szenvedsz:
Állandó vagy visszatérő menstruációs rendellenességek
Ovuláció nélküli menstruáció
Ciszták a petefészekben
Teherbeesési nehézségek
Fogyási gondok
Pattanások
Hajhullás és zsíros haj
Falási rohamok, inzulinrezisztencia
Pajzsmirigyalulműködés
Van azonban egy jó hírem...
Rengeteget tehetsz magadért, ami nem is olyan nehéz, ha van mellé egy segítő csapat.
A PCOS ugyanis pont az a szindróma, amivel tünetmentesen lehet együtt élni, ha megérted, hogy a TE állapotodban mire kell figyelni.
Nyáron különösen sok kérdésünk lehet a gyümölcsökkel, nyaralással vagy épp a diéta betartásával kapcsolatban.
Van aki túl szigorú magával, így kevésbé élvezheti ezt a meseszép időszakot, míg mások bedobják a gyeplőt, mondva, hogy úgyis mindegy már...
De az igazság vajon hol van?
A személyre szabottság és az odafigyelés lesz ugyanis a kulcsa a titoknak, és hidd el nekem, utána menni fog egyedül is.
Használd ki a nyarat és élvezd! Tanulj minél többet a PCOS-ről, hogy pár hónap alatt minden
Akár a tüneteid csökkentés, akár a termékenységed fokozása a célod van kiút, ha megérted, hogy mi történik a testedben, és hogyan tudsz hatni a hormonjaidra.
Nem elég csak egy dologra koncentrálni, összpontosítani szükséges...
Nem elég csak egy dologra koncentrálni, mint az étkezés, hanem összpontosítva figyelni szükséges a hormonokra, a mozgásra, a lelki egyensúlyra és az életmód más részeire is, hogy valódi javulást érj el.
Abban segítek Neked, hogy hogyan tudod holisztikus szemléletmóddal megközelíteni a PCOS kezelését és megtalálni a számodra legmegfelelőbb kezelési megoldásokat.
Miért fontos a holisztikus szemléletmód?
Mert a legtöbben leginkább csak a szénhidrátbevitelre koncentrálnak. Nem látják át az összefüggéseket, a helyes étrendfelépítést, és főleg nem tudják, hogyan lehetne saját magukra szabni egy életmódot bármilyen körülmények között.
A holisztikus szemléletmód azt jelenti, hogy egyszerre figyelsz magadra, megérted a tested jelzéseit, és igazodsz azokhoz. Legyen szó étkezésről, étrendkiegészítőkről, mozgásról, vagy a kitartásodról: elérhető a számodra a teljes és magabiztos tünetmentes, vagy közel tünetmentes állapot.
Miért fontos komolyan venni a PCOS-t?
Ha megkérdezném, hogy mennyire ismered a PCOS tünetein túl a szövődményeket, a rizikókat, az egyes tünetek közötti kapcsolatokat vajon mit felelnél?
A PCOS kezelése ugyanis egyszerre felel a jelenlegi állapotod javulásáért, és a jövőbeli kockázatok csökkentéséért.
Ne várd meg, hogy berúgja rád az ajtót.
Miért érdemes minél hamarabb tanulni a PCOS-ről és elkezdeni változtatni?
A PCOS egyik legfájdalmasabb szövődménye a meddőség, vagy a nehezített teherbeesés.
Azonban a helyes életmód kialakításával mind a meddőség veszélye, mind az egyéb szövődmények- például cukorbetegség gyakorlatilag közel nullára csökkenthető.
Nagyon fontos viszont, hogy időben állj bele ezekbe a változásokba, még mielőtt komoly veszélyt jelentenének.
A vizsgálatok alapján minél hamarabb derül ki, és kezdődik meg az életmód terápia, annál kisebb a meddőség esélye.
Mi legyen a következő lépés?
Regisztrálj az ingyenes webináriumra, ahol nem csak anácsokat fogsz kapni, de egy szemléletmódot, ami segíteni fog eligazodni a nagy PCOS-zűrzavarban.
Mindezt interaktív módon, ahol szabadon kérdezhetsz, és másokkal is kapcsolódhatsz, ha szeretnél.
Gyere, beszéljük át, hogyan tudod mindezt a gyakorlatba átültetni!
Jelentkezz most!
Az előadás díjmentes, de regisztrációhoz kötött! A részvétel linjét a regisztráció után email-ben kapod meg. Ha a telefonszámodat is megadod, akkor egy ingyenes konzultációt kapsz ajándékba.
Jelentkezz most! Találkozzunk a webináriumon, és tegyünk együtt lépéseket az egészséged javítása felé!
A webináron szó lesz...
1.) Miért és hogyan alakul ki a PCOS? Szinte még mindig nehezen beszélünk róla, pedig a nők több, mint 10%-át érinti. De vajon mennyire kell félni tőle és mire kell figyelni? Miért fontos hamar elkezdeni az életmódváltást? És hogyan?
2.) Ne csak a szénhidrátokig láss: Mennyi minden van még, ami fontos lehet az egészséged helyreállításában! A szénhidrát még csak a kezdet lesz! A nyár sem csak a számolásokról szól, okosan beilleszthetőek a gyümölcsök, a finom italok. Csak figyelj majd!
3.) Étkezési alapok: Azonnal beépíthető szempontok és személyre szabás lehetőségei.
4.) Életmódbeli változtatások: Tippek a jóléted és a tünetek enyhítésére.
5.) A nőiesség lelki oldala: Miért fontos foglalkozni vele? Miért vagyunk bizonytalanok és aggódunk?
Mikor és hol lesz a webinár?
2025. július 1-én (kedden) 19:00 órától kezdünk, online, Zoomon keresztül. A jelentkezést követően emailben értesítünk a részletekről.
Milyen érzés lehet velem elérni a céljaidat?
Kivel találkozol a webináriumon?
Néhány gondolat tőlem
Szia,
Örülök, hogy itt vagy Velem és csatlakozol a webináriumhoz.
Lehet, hogy még csak most veszed észre magadon a tüneteket: pattanásos bőr, kimaradó menstruáció, hajhullás, szőrösödés, vagy súlyproblémák. Lehet, hogy már évek óta jársz orvoshoz. Sokan jövünk, sok irányból.
Jó helyen vagy. Nekem a szenvedélyem a női egészségmegőrzés, és azt látom, hogy egyre több nő küzd valamilyen hormonális eltéréssel, ami megkeseríti az életét.
Én is PCOS-sel élek, már több, mint 20 éve diagnosztizáltak.
Ez motivált, amikor a szakgyógyszerészi diplomám mellé elvégeztem a dietetika szakot is az egyetemen. Hogy nektek tudjak segíteni.
Ma már 3 magánrendelésen fogadom a betegeket, számos rendezvényen előadok, egyre több endokrinológus és más szakorvos dolgozik velem és szívből örülök, hogy végre merünk ezekről a küzdelmekről beszélni.
Ami pedig a legfontosabb, hogy egészségesen, szinte tünetmentesen élem a napjaimat és ezt az utat Neked is meg tudom mutatni, ha valódi szakemberektől valódi segítséget szeretnél kapni. Készen állsz egy egy nagy kalandra az egészséged felé?