A PCOS (Polycystás Ovárium Szindróma) kialakulásának lelki és életvitelbeli okai

2023.09.06



Stressz és szorongás: Krónikus stressz és szorongás növelheti a kortizolszintet, ami negatív hatással lehet a hormonális egyensúlyra. 




  • 1. Testképzavarok: • Rossz testkép és alacsony önértékelés lehetővé teszi az önegyüttelérzést és az egészségtelen étkezési szokások kialakulását.
  • 2. Depresszió: • A depresszió olyan hormonális változásokat okozhat, amelyek befolyásolják a petefészek működését és a hormonok szintjét.
  • 3. Érzelmi stresszkezelési mechanizmusok: • Az érzelmi evés vagy más egészségtelen stresszkezelési mechanizmusok, mint például alkohol- vagy drogfüggőség, hozzájárulhatnak az inzulinrezisztencia és az elhízás kialakulásához, amelyek szerepet játszanak a PCOS kialakulásában.
  • 4. Életmód és táplálkozás: • Az életmódhoz kapcsolódó stressz, például a túl sok munka vagy alváshiány, hatással lehet az étkezési szokásokra, ami befolyásolja az anyagcserét és a hormonokat.